健康咨询描述: 大约每隔几天就失眠一次,要么很困但就是睡不着,要么一点不困,失眠的话可能到凌晨四五点才能勉强睡着,七点上班就得醒,自己应该是有神经衰弱,买了谷维素和脑心舒,但感觉作用不大,请问该怎么办,还有救吗?这种情况是心理因素占多还是生理因素占多呢?
你好,这种情况考虑神经衰弱,可以由于精神过于紧张焦虑,或者生活压力过大,环境改变,过于劳累等情况所致,自己考虑原因,积极纠正。神经性的可能大,与心理因素有关系。可以用药治疗
病情分析:
患者的情况可能是劳累或者休息不好或者情绪因素导致的睡眠不好所致的异常的。
指导意见:
建议患者平时适度的运动的,少熬夜的,少吃辛辣刺激性的食物的,可以服用安神的药物治疗的
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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