我有一只腿越来越细，头发也开始变白了

      病情分析：
      保持乐观。应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。
      指导意见：
      常见的诱发因素主要有：慢性疾病、内分泌失调，营养缺乏、家族遗传，情绪的扰乱也可以使头发变白
      

      病情分析：
      你好，你的症状可能是肾气不足造成的
      指导意见：
      建议服用中药调理，选择，金匮肾气丸，注意饮食清淡，注意锻炼身体，注意心情愉悦，避免熬夜。
      

      病情分析：
      根据你所说这个情况可能是由于缺钙引起的，目前建议你应该去医院做一个微量元素检查，
      指导意见：
      注意补充钙锌和维生素D等，还应该多晒日光等您目前给予口服药物还是可以的，通过积极治疗会得到纠正的。
      
      以上是对“我有一只腿越来越细，头发也开始变白了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！