产后怎样预防抑郁症

      你好，平时不要给孕妇太大的压力，使孕妇心情愉快，可以去外地适当的旅行，并且要给足孕妇足够的安全感，要让他知道即使生完孩子在你们心中也是最美的，是最伟大的妈妈，多与她沟通。
      

      你好，要积极面对妊娠，了解妇女妊娠中身体各方面的一系列变化，分娩时不要过分紧张，放松自己，分娩后要补充足够的营养，保证充足的睡眠休息，调整好情绪，保持良好的心理状态，正确面对孩子降临后的一系列问题。家属同时要对产妇无微不至的关怀照顾，当产妇表现烦躁、忧虑、易发脾气时，要给予安慰劝导。一但产妇出现上述所述的各种表现时，就必须尽早去医院求医，千万不可碍于面子，隐瞒病情，以免延误治疗。
      

      病情分析：
      老婆的姐姐生孩子后得了产后抑郁症，每天流泪无法抚养孩子，现在老婆也要生孩子了，担心也得产后抑郁症。产后抑郁症应该怎样预防呢？
      指导意见：
      你好，产后抑郁症是很多育龄妇女生产后很容易出现的心理疾病，与产妇体内激素下降有关，另外还与产妇生产后社会角色转换有关，典型的产后抑郁症一般在产后6周内发生，有的甚至可以持续到孩子幼儿期。预防产后抑郁症要多从心里上进行关注，家人要多给产妇心里上的安慰，不要在意孩子性别，加强夫妻间的感情关系，给产妇减少精神负担。
      
      以上是对“产后怎样预防抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！