贫血吃什么补得快？应该多吃什么？

      病情分析：
      你好，单纯的贫血在铁补充之后贫血自会改善，缺铁性贫血可食补增加的运动量，保持膳食平衡是最好的药方。
      指导意见：
      动物肝脏、猪血等，动植物食品混合吃，会增加铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维生素C，以促进铁的吸收。
      

      您好！中重度贫血需要服用专门补血药或者铁剂，甚至输血。但轻度贫血可以只用饮食调理，常吃蛋黄，猪肝，猪血等，多吃绿叶蔬菜。
      

      贫血的话，最常见的是缺铁性贫血，一般都跟铁和相关的蛋白质摄入量不足造成的。所以一般要求，多吃含铁量比较高的绿色蔬菜，比如菠菜，动物内脏，肉类等等。另外，还可以配合补气养血的中药，比如八珍颗粒，当归补血汤，驴胶补血颗粒等等，另外，还要有良好的生活习惯。
      
      以上是对“贫血吃什么补得快？应该多吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      贫血可以服用铁剂补铁治疗，多吃含铁量高的食物。
      指导意见：
      多吃点猪肝、瘦肉，蛋黄、大枣等易于消化的食品，动物肝脏、黑米、蘑菇类、黑木耳、鸡鸭血猪血，菠菜、海带等来补铁，这样可以保证营养补铁充足。铁剂可以吃铁之缘片，补铁改善贫血效果好，提高人体免疫力。