用眼过度疲劳

      病情分析：
      您好！缓解视疲劳最重要的是要避免用眼过度，同时要立即停戴隐形眼镜，戴框架眼镜。
      指导意见：
      注意休息和眼睛卫生，改善用眼环境，养成良好的用眼习惯，减少玩电脑和手机的时间，劳逸结合，禁止熬夜。
      

      建议停止佩戴美瞳，戴镜框眼镜更安全。工作或学习是姿势要正确，40分钟就应该让眼睛休息10到15分钟，闭上眼睛或向远处眺望，让肌肉得到充分放松。
      

      您好，您这是眼疲劳干眼症的症状，用眼过度是出现这种情况的主要原因！建议玻璃酸钠滴眼液和左氧氟沙星眼用凝胶点眼，同时注意睡眠，避免熬夜。症状的缓解需要时间，不必担心。
      
      以上是对“用眼过度疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！