健康咨询描述: 来月经有20天了,有时有有时又没有不正常
曾经的治疗情况和效果: 以前没有这样子的
想得到怎样的帮助:想身体正常吧
病情分析:
这个情况考虑是由于炎症导致的月经不调,内分泌失调可能也会有一点。
指导意见:
建议保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,注意卫生,预防感染,不吃生冷、酸辣等刺激性食物,多喝开水
功能性月经失调患者,建议:1避免生气,劳累,受凉及熬夜。2避免辛辣油腻生冷饮食。3可给予益母草颗粒或者乌鸡白凤丸或中药汤剂辨证调理。4就诊检查激素水平。
根据你的描述和情况考虑习惯性便秘的可能性大,需要积极调整。适当吃一些富含油脂类的干果,如松子、芝麻、核桃仁、花生等;凉开水、蜂蜜等也有助于排便;少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物,少吃辛辣刺激性食物。习惯性便秘患者在生活上要注意劳逸的结合,经常保持心情舒畅,参加体育运动。腹部按摩也有助于排便,方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩,早晚各一次,每次50-100次;
以上是对“过去都正常是不是吃便秘的药吃不正常的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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