高血压有五年了，怎样防治？

      血压如果严重是需要应用降压药进行治疗的，而且日常生活当中注意不能吃含盐量过高的食物，要清淡饮食，要避免熬夜，不能饮酒吸烟，要定期的到医院进行检查，并且要控制好自己的体重。
      

      病情分析：
      你好，高血压五年如果是没有什么不舒服，平时要注意多进行运动锻炼，饮食上少吃盐，脂肪多的食物如泡菜，动物油，煎鸡蛋，内脏等
      指导意见：
      如果是食疗和运动结合血压控制不好，可考虑使用些降压药如硝苯地平缓释片等控制，注意按时服药，不定期测量血压
      

      病情分析：
      控制血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.
      指导意见：
      在当地医生指导下选择降压药如：心通定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.如果有高血脂必须同时治疗啊.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.
      
      以上是对“高血压有五年了，怎样防治？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，高血压五年了，需要积极服药控制的，控制不好容易引起心脑血管疾病，
      指导意见：
      高血压治疗建议口服替米沙坦，平时低盐低脂肪饮食，戒烟酒，适当体育锻炼，控制体重，定期测量血压
      

      病情分析：
      一，以减轻体重，将体重指数控制在小于每平方米24公斤。二，减少钠盐摄入，每人每日食盐量不超过六克为宜。三，补充钾盐，每日吃新鲜蔬菜和水果
      指导意见：
      四，是减少脂肪摄入，减少食用油摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏。五，戒烟限酒。六，增加运动。七，健身减轻精神压力，保持心态平衡。八，必要时补充叶酸制剂