健康咨询描述: 看书间总觉的有点烦,有无形的压力压着一样,单纯只听歌的话,会觉的很迷茫,在逃避着,想找个宣泄口,但总是把心里话藏在心中。
病情分析:
您好!很高兴能够为您解答!
谁都有看书看不下去的时候,快考试了,你想想考完试可以放松的样子,就会觉得有了动力。
指导意见:
你觉得烦,其实根本原因就是改完唱的学习任务没有完成或者完成的不好,所以产生的焦虑,如果你做好了,就不会有这些烦恼,同样也不会有他人带给自己的压力。
谢谢!祝您健康愉快!
病情分析:
你好,对于你说的情况仔细考虑,主要是由于你看书的时候不够专心导致的
指导意见:
看书的时候不要想得太多,注意好好的为自己的学习定目标,向着目标奋斗
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