健康咨询描述: 我现38岁女性,性格有点急气血不足。多年前就睡眠不好,每天很难入睡,白天很想睡又没精神。慢慢自己都觉得自己记忆减退,有时还语无轮次,自己都不知道自己说什么,没睡好时特别明显。现半年前开始每天不管什么时候睡觉都不能睡枕头,睡了枕头整个人就心里发慌很不舒服。虽然不睡枕头也久久不能入睡但还是能睡一会儿。经常睡到半夜就会醒来,心里发慌手脚无力发软。非常难受。没睡好第二天就跟以前一样,整个人是蒙的,自己都不知道自己在干嘛、现在记忆力也非常不好,明明刚刚自己说了的马上忘记了。别人告诉我说你刚说的,可自己怎么也想不起来或有时记得一半不记得一半。
曾经的治疗情况和效果: 去医院检查过,医生也没说什么。开了药吃了后来好了很多就没吃了。
想得到怎样的帮助:我想问问这是什么病症?应该注意哪些问题,如生活中的起居饮食
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