有哪些水果是帮助消化，防止便秘的

      对于便秘的病人，建议平时饮食，避免辛辣刺激，油腻生冷食物，平时要规律饮食，多吃蔬菜和水果，一般的水果都可以，都富含纤维素。吃饭以后可以适量活动，增加胃肠动力，可以应用酚酞片治疗。
      

      你好，大部分水果都有通便作用，没有助消化作用，既有通便作用，也有助消化作用的另外，吃饭后适当活动水果有香蕉，桂圆，菠萝，木瓜等。
      

      促消化的水果如山楂柠檬，樱桃，葡萄、橙子、柚子等，防止便秘的水果有，香蕉，苹果，猕猴桃，菠萝、草莓、甜瓜、芒果，各种梨、桃子等。
      
      以上是对“有哪些水果是帮助消化，防止便秘的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      防止便秘的水果，有香蕉，苹果，等。
      指导意见：
      但是助消化的，建议有山楂，必要时可以吃助消化的药物，如健胃消食片。