医生说我气血双虚，阴阳虚，内热。我该吃点

      您好，根据您所描述的情况，我建议您的话还是需要到正规医院去看，不要去私人门诊，然后配合一些正规医院，中医科开点中药，这样子效果会好一点，平时适当的增加运动量，调整饮食结构就可以
      

      你好！辨清气血阴阳，再分别调治。
      补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。
      补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等。
      补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等。
      补阳虚食品：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等，
      

      病情分析：
      气血两虚，可考虑吃些益气养血口服液或人参归脾丸。
      指导意见：
      也要食补的胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物.
      
      以上是对“医生说我气血双虚，阴阳虚，内热。我该吃点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！