心理压力大，感觉自己生病了
女 | 24岁 2013-12-29 21:04:00
2人回复
来自
健康咨询描述： 本人女，今年24岁，已经出来工作三年了，感觉还是很不适应社会，很封闭自己，只敢跟自己熟悉的人说话开玩笑的聊天，至于同事和不太熟的人都不敢跟人聊天，不敢看人眼睛，害怕别人否定自己。现在这种性格已经严重影响到我的工作，换了很多新环境了都不太适应，其实工作内容是我喜欢的，但就是感觉跟同事在一块不适应，有什么话也不敢问，总害怕别人在审视自己，特别是在领导面前更不知说什么，以至于现在工作能力也没太大提升。换好几份工作了，现在也很不稳定，害怕去适应环境和跟人打交道，总觉得会被人欺负。一起毕业出来的同学现在都有了很大改变，生活工作都挺好的，就感觉自己落后了一大截，心里很着急。
曾经的治疗情况和效果： 未治疗过
想得到怎样的帮助：想知道怎样做才能走出来，和大家一起正常开心的工作和生活。
其他类似问题
医生回复区
2018-06-07 19:30:05 我要投诉
你就是缺乏自信心造成的，建议你要树立自信，逐渐的从一点点小事做起，只要对自己做对的事情，要给自己一个认可和鼓励，逐渐的就能树立自信。有了自信心，你就会在社会上有立足之地，而且也能够有很融洽的人际关系。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
