健康咨询描述:
在校期间时不时会有都有都有好几年了特别是梦多,记忆力差,腰酸背痛感觉全身的骨骼都松松的。
我希望专家们能够帮帮忙,用中药食补,茶饮的方法进行调理能够有系统的列单就更好了,真心希望专家们提点建议解决困扰我多年痛苦。万分感谢!在这里也祝各位新年快乐,身体健康!
病情分析:
你好,腰酸背痛多见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起,不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。
指导意见:
另外颈腰椎病、肝胆、胃肠道等疾病也可以引起腰酸背痛。建议到医院就诊检查,明确病因再治疗。
您好!是的,可能常坐缺乏锻炼也是有点关系,但是我也差过一些情况我这情况跟好多肾虚者类似而且睡眠质量超差一睡就做梦,记忆力也越来越差
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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