健康咨询描述: 我现在和同科室的同事好久不说话了,胃口不好,睡眠不好,就算睡着,很早就醒了,醒后就睡不着了,想到上班就不开心,这件事像个结一样,老是在脑海中,解不开,想换个岗位,但申请提交上去,到现在还没有消息,很痛苦
曾经的治疗情况和效果: 有时吃点安眠药,有时睡得着,但有时吃了还睡不着
想得到怎样的帮助:我该怎么办
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