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我睡眠时间短,晚上爱小便,下半夜

保密 | 0个月 2008-11-04 14:44:28 3人回复 来自

健康咨询描述: 我睡眠时间短,晚上爱小便,下半夜睡不当好,易醒得早.已经有好些年了.现在白天,头昏昏,反应迟钝,记忆一点也不好,有什么好办法可以,解决我的睡眠问题?

医生回复区

杏林骄子
杏林骄子 医师 擅长: 内科妇科两性健康 帮助网友:23693称赞:265
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2008-11-04 14:46:53 我要投诉

      您好:看了您的描述,考虑脑神经衰弱,植物神经调节紊乱,建议口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      
      

爱医生
爱医生 医师 擅长: 泌尿科,妇产科,整形美容,不孕不育,肝病科,肛肠科 帮助网友:52632称赞:2835
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2008-11-04 14:49:09

      你好
      建议你到医院做一个详细的检查,查明引起你睡眠不好到底是身体上的原因还是心理因素.如果是心理因素引起的,一般还需要进行心理辅导.
      

赵希营
赵希营 其他 帮助网友:9826称赞:88
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2008-11-04 20:48:25 我要投诉

      你好,对于慢性失眠,吃苯二氮卓类或巴比妥类药物长期就会造成依赖性,不吃了会出现失眠加重的情况,建议中医调理,中医在调理时一个可以调节你的激素水平,还有一个是就是能调节你的植物神经系统.
      祝您健康,如有需要欢迎继续咨询.
      
      
      以上是对“我睡眠时间短,晚上爱小便,下半夜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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