健康咨询描述: 我是二次破腹产,月子里就感觉到耳鸣现在产后四十天了耳鸣还有而且伴有失眠多梦,入睡困难,腰膝酸软,头晕,心慌,睡着了有一点动静就被吓醒,感觉心跳加速很难受,而且睡在床上一闭眼就感觉天旋地转的,眼睛干涩还有黑影一晃一晃的在眼前。
病情分析:
考虑是睡眠障碍,由于长期的思想矛盾或精神负担过重、脑力劳动者,劳逸结合长期处理不当,病后体弱等原因引起。
指导意见:
建议服用抗抑郁药,如米氮平、帕罗西汀、米安舍林、阿米替林、多塞平等;还有就是放松治疗常用的方法有腹式呼吸放松法、渐进性肌肉放松法
就是四肢发冷,和气血亏或者肾虚没有关系吗?明明很困睡在那却睡不着
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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