你好,我是一名医学生.我很害怕..
保密 | 0个月 2008-11-09 20:57:32
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健康咨询描述：
你好,我是一名医学生.我很害怕脏东西,哪怕是不脏的东西我也会认为他脏接触过以后就回很担心自己会被上面的病毒细菌感染而得病,比如艾滋和结核什么的.于是就强迫自己洗手洗澡,而且很焦虑自己会得病,为此痛苦不已.
我会经常怀疑自己做过的事情是不是错了,比如担心考试时名字写错了,填表填错了等等,而后就反复的检查核对很多遍,以后还是会怀疑.很痛苦
最痛苦的是看书的时候老喜欢回过去,反复看几遍,且不仅是一段话.一句话.甚至是一个字词都要,力求把它记住,看得很慢很仔细,而看书效率却极低,半天看一篇文章却不知看了什么.后来看书就非常慢了,于是我便害怕看书了.真的好痛苦哦.
怎么办,特别是看书速度怎么快起来?
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医生回复区
2008-11-10 14:33:02 我要投诉
你好,这考虑是焦虑症的表现,建议采用中药调理和心理辅导相结合的方法治疗,效果明显.平时注意多与人交流沟通,多参加一些群体活动.放松心情,缓解压力,不要过于紧张.
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