健康咨询描述: 最近一段时间,睡觉醒好多次,感觉睡觉跟半睡半醒似的,白天上班感觉整个人很累,没精神,干活没逻辑,有些东西还容易忘,心情也很低落,感觉跟混日子似的,但是饭量却很大,每次都吃两大碗,面目皮肤有点儿发黄,还长了点儿痘痘,皮肤,特别是鼻头上面很油,这是怎么回事?
病情分析:
你的情况属于神经衰弱症,神经功能紊乱。可以到医院神经科检查确定
指导意见:
你好,可以口服阿米替林片,安神补脑液,参芪五味子胶囊等,注意劳逸结合,禁忌辛辣食物。
您好,这是由于生活和工作压力大而导致的,建议多吃一些令人喜悦的水果,比如香蕉,下班后要做运动,最好是能给自己放几天假,好好找个地方安静休息,调整好自己。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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