小孩（12岁）前天跑了步，腹肌痛了2天，

      您好，这种情况差不知道引起腹直肌疼痛是由于剧烈运动而导致肌肉的无氧呼吸乳酸增多引起的，没关系的，过几天就会好了，以后要注意运动要循序渐进，希望能帮助你。

      你好，根据你描述情况分析来看，属于正常现象，所以可不必担心，没有经常运动，偶尔一次运动量过大引起的疼痛，休息1-2天，症状慢慢缓解。

      这属运动后的正常反应,是剧烈运动后造成局部肌肉缺氧,乳酸生成增加后所致,休息几天会慢慢缓解.,建议可以做一下局部的热敷,.活动要适度,过度活动可以导致肌肉损伤的情况.
      以上是对“小孩（12岁）前天跑了步，腹肌痛了2天，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      没有问题，应该是因为运动量过大导致的肌肉疼痛的表现。
      指导意见：
      建议可以用热毛巾做一下热敷，同时可以采用按摩的方法辅助治疗。

      病情分析：
      你好，从描述来看，这是没有问题的，由于平时活动量比较少，突然跑步后，可以引起局部肌肉无氧代谢，使合成乳酸等引起疼痛感。
      指导意见：
      建议，目前你的活动量是需要逐渐增加，必须要量力而行才是可以的，休息2天就可以改善的。