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12岁男孩要练腹肌

男 | 12岁 2017-04-12 17:04:22 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 您好,我今年12岁,体重38公斤,身高143厘米,想练出腹肌,希望医生有好意见。如果能同时练出别的肌肉,也可以,谢谢。

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张志毅
张志毅 主治医师 擅长: 男性性功能障碍,阳痿早泄,青春期发育问题等 帮助网友:28225称赞:215
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2017-04-12 17:50:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这想要锻炼出肌肉,就需要坚持不断的锻炼的。
      指导意见:
      你好,这平时可以经常的做俯卧撑,仰卧起坐,引体向上,坚持跑步,就可能锻炼出肌肉的。

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