最近半年总容易冲动发火

女 | 30岁 2014-05-17 19:20:10 1人回复来自

健康咨询描述：大概有半年时间，总是容易发火对老公孩子还有身边的人，有时也对自己的老板发火呢。我也知道是自己不对但就是控制不了。十分苦恼！睡眠也不好多梦有时会惊醒。:

想得到的帮助：请问我是不是心理有疾病啊，怎么控制自己不发火啊。真的不想无缘无故的伤害他们。睡眠不好有什么好方法改善吗?请医生帮帮我，谢谢！

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张翠翠其他擅长: 皮肤病，皮炎，湿疹，痤疮等。帮助网友：116称赞：2

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2014-05-17 19:32:54 我要投诉

      病情分析：
      您好，您的精神压力太大了。
      指导意见：
      建议您好好放松一下，换一个舒适的环境，把内心的压力释放出来。

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