担心自己是不是得了失恋抑郁症

女 | 25岁 2014-06-09 13:54:01 1人回复来自

健康咨询描述：我是一个内向的女孩，我和我男朋友是在2012年10月相识，之后相知相恋相爱，可是后来因为生活中的种种原因，各种矛盾，我们的关系也日趋紧张，最后走到了分手的边缘，就这样结束我们的缘分，可是自从分手后我食物不振，不愿与任何人讲话，整天一个人独来独往，对什么也提不起兴趣来

想得到怎样的帮助：我是不是得了抑郁症，我怎么走出抑郁？

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xiaohailong 其他帮助网友：28112称赞：77

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2014-06-09 13:54:01 我要投诉

您好，建议您找您最好的朋友聊天，把自己心里的不快全部都吐露出来，不要一个人憋着心里。再就是约朋友去KTV唱歌，让自己全身心得到释放；去一个自己喜欢的地方旅游，多看一些山河美景，让自己与自然风光融为一体。如果可以的话建议可以去找心理医生谈谈，让她们给到自己一些建议

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早发现，及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性人群 常见症状：情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、心理治疗