经常做提肛运动对身体好吗

      病情分析：
      你好，这个提肛运动没什么害处的，对身体有益的
      指导意见：
      另外你这种情况不能只做这种保健性质的运动改善的，得口服药物的，像是左归丸和金锁固精丸
      

      根据你描述的情况，提肛运动是指有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。站、坐、行均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续5－10分钟即可。提肛运动可以促进局部血液循环，预防痔疮等肛周疾病，还可以增加性趣。
      

      你好，做提肛运动有利于激发阴茎的海绵体，是可以缓解早泄的。青少年时期正处于身体发育阶段，需要让各项器官正常发育。可以吃一些补肾的食物如猪肉，泥鳅。
      
      以上是对“经常做提肛运动对身体好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      有句话叫流水不腐，就是说你多运动你就会更健康，那里多运动那里就会更健康一些的
      指导意见：
      你做这些对于你的身体有好处，也对早泄有一定的帮助，但是要是做得不到位半途而废也易造成一些疾病的。
      

      病情分析：
      提肛运动的好处：有如对前列腺进行按摩，可促进会阴部的静脉血液回流，使前列腺充血减轻、炎症消退。
      指导意见：
      晚睡前或起床前，躺在床上提肛56次，大小便后紧接着提肛16次；干重体力活时也要注意提肛；性生活后亦应提肛16次。提肛时必须要用力，提肛之后最好马上排便。
      

      病情分析：
      你好，你说的这个锻炼是可以延长射精时间的。
      指导意见：
      不过对于阴经发育没有什么太大帮助，可以没事的时候锻炼下的，十次一组，运动量看身体情况。
      

      病情分析：
      根据叙述分析你是咨询提肛运动的作用。
      指导意见：
      做提肛运动有助于局部血液循环，可预防、治疗痔疮等疾病，具有强身健体的作用，常年坚持有助于延年益寿、身体健康。预防前列腺炎。每次做提肛运动50次左右，持续5－10分钟即可
      
      以上是对“经常做提肛运动对身体好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！