吃什么水果瘦手臂最快？

女 | 10岁 2014-08-28 15:11:04 1人回复来自

健康咨询描述：我很喜欢吃零食，特别是寒暑假的时候就长得很胖，最近把肚子和腿瘦了一点，但手臂怎么都瘦不下来，怎么运动能瘦手臂呢，或者吃什么水果瘦的最快？:

想得到的帮助：要怎样才能最把手臂瘦下来呢？

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2014-08-28 15:24:58 我要投诉

      病情分析：
      你好，减肥最安全有效的方法就是控制饮食及进行适量的体育锻炼，而不是靠吃水果减肥。
      指导意见：
      建议：建议你最好是不要吃含有动物脂肪较较丰富的食物及零食，可以适量多吃含有含蛋白丰富的食物或者新鲜的蔬菜。每天坚持运动，如慢跑、游泳等。

主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病。如结缔组织...[说明书]

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