不敢与同学交往怎么办
女 | 17岁 悬赏20个健康币
2008-11-28 17:50:20
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健康咨询描述： 问题是:与同学近距离接触会紧张得发抖,自卑,老觉得自己一无是处,长的也挺好,就是有点瘦,就老觉得是一种和人不一样的感觉.学习也挺好,但别的能力不强.和同学在一起老怕说错话,所以就不愿与同学交往.
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柯菲菲 丽水市中心医院 主治医师
擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等
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2008-11-28 17:56:14
建议采用中药调理和心理辅导相结合的方法治疗,效果明显.
平时注意多与人交流沟通,多参加一些群体活动.放松心情,缓解压力,不要过于紧张.
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