健康咨询描述: 我大女儿连续两年高考失利了,在家里闷了好几天了,跟她说话她也不理,让她出去找朋友玩,她也不去,我们都很担心,生怕她得抑郁了,所以想在饮食方面好好给她调理一下。
想得到怎样的帮助:抑郁了要多吃些什么好呢?
你说你大女儿高考连续两年失利,在家里闷着不出去。让他去找朋友玩,他也不去。两年失利,对一个高三的学生有追求的女儿来说,真的是非常大的打击。此时此刻他的心情有可能是痛苦的,是想一个人静一静的。可能这个时候女儿最需要的不是要吃什么东西,而是需要一个人静静的陪着她,他想说话的时候,静静的听她说话,说他的烦恼,他的痛苦。也许此刻静静的陪伴就是最好的礼物。
根据你的描述,你女儿连续两年高考失利,也许产生比较大的心理压力,有一定的抑郁情绪,建议去找一个心理咨询师帮她去做抑郁情绪方面的心理咨询,也许能够放松身心,缓解这些症状,也可以给他服用纽崔莱的益生菌,b族维生素也能够有利于缓解抑郁情绪。
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