健康咨询描述: 这几天就想睡觉特别困心情烦闷不想说话干啥都觉得烦:
想得到的帮助: 是神经衰弱 还是气血两亏
病情分析:
睡不醒的原因主要有以下几种:营养不良,睡眠质量差,发作性睡病
指导意见:
疾病的困扰等。中医认为是气血不足所致。建议:看看中医。个人认为可以吃些维生素B。
病情分析:
您好,您的情况是神经衰弱,植物神经调节紊乱引起。可以口服谷维素片、维生素B1片和安神补脑液进行调理。
指导意见:
要避免长期紧张而繁重的工作,注意劳逸结合,有张有弛。待疾病缓解后,再恢复原来的学习和工作。
病情分析:
你好,这种情况有可能还是气血虚引起的,是体内血液不足、肢体脏腑百脉失去濡养而出现全身多种衰弱的症状。
指导意见:
可以服用活血的药物治疗的,常用的药物八珍丸、人参养荣丸、归脾汤等,平时常吃补血养血的食物,如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等,平时还要多参加运动的。
以上是对“没精神爱睡觉感觉睡不醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
青年女性,近期出现睡眠质量欠佳,心情烦闷等症状。女性,如果一段时间出现睡眠失调可能出现心情烦闷等不适,可以尝试服用中药调节。
指导意见:
首先调节好心情,睡前可以泡个热水澡、喝杯牛奶;也可以用中药调节。
病情分析:
你好,你的情况考虑是自主神经功能紊乱,可以去看中医,应用中药调理身体效果比较好,可以根据归脾汤,八珍汤等加减治疗。另外,生活习惯和情绪也很重要。
指导意见:
养成良好的生活习惯,合理科学饮食,锻炼身体,增强体质,放松心情。祝幸福快乐。
病情分析:
您好,您这是心情导致的,肝有疏泄作用,喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒,均可引起肝气郁结。具有调节情志的功能,肝气郁结证,一般情志抑郁,肝经所过部位发生胀闷疼痛,胸胁或少腹胀闷窜痛,胸闷,善太息,情志抑郁易怒,或咽部异物感。
指导意见:
您好,最重要先调节心情,然后可以去中医把脉开点中药调理。自己要学会开导自己,多和家人,朋友沟通,不要把心事闷在心里。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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