腰闪了要怎么缓解疼痛？

      指导意见：
      您好这位朋友，这种情况考虑急性腰肌扭伤的表现，积极治疗，建议你适当休息，营养均衡，局部云南白药喷剂应用，口服三七伤药片，祝您健康
      

      受伤前三天局部冷敷，受伤三天后局部温敷，受伤三天后在口服或者外用活血化瘀的药（前三天用越用越肿），不要活动更不要剧烈运动，不建议久坐
      

      病情分析：
      您好这位朋友，这种情况考虑急性腰肌扭伤的表现，积极治疗
      指导意见：
      建议你适当休息，营养均衡，局部云南白药喷剂应用，口服三七伤药片，祝您健康
      
      以上是对“腰闪了要怎么缓解疼痛？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况属于局部软组织损伤，你可以适当的局部涂抹消肿止痛叮比较好。
      指导意见：
      同时口服利君沙、维生素c、舒筋活血片、消炎痛一块治疗就可以了，局部外敷避免长时间走路慢慢就会好转的。
      

      病情分析：
      你好！
      根据你描述的情况，。怀疑是有腰椎间盘突出的可能。
      指导意见：
      建议你最好是做一次腰椎的CT检查，确诊后，有针对性的按摩、牵引，理疗等治疗，要卧床休息。
      

      病情分析：
      根据你说的情况有可能是小关节错位导致的。
      指导意见：
      这种情况可以请有经验的按摩师做做按摩，很容易恢复的。
      

      病情分析：
      您好，这种情况是腰椎扭伤，多数是腰椎小关节紊乱和韧带的拉伤。
      指导意见：
      最常用的方法，就是通过推拿按摩，理疗，外敷膏药等等，一般很快就可以缓解，如果疼痛较重，经过一般的处理效果不佳，可以通过局部药物注射治疗，卧床休息，也会很快缓解。
      
      以上是对“腰闪了要怎么缓解疼痛？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！