我想减掉小肚腩，现在周一至周五在学校慢跑

      病情分析：
      没事的。多坚持。最好的办法就是进行体育锻炼的
      指导意见：
      建议您可以选择慢跑，仰卧起坐，蹲下起来的这些运动进行减肥的，孩子这么小是不能服用减肥药的。
      

      病情分析：
      你好，这种情况来说坚持下去就可以的
      指导意见：
      另外多做俯卧撑和仰卧起坐等运动也可以的，再见
      
      以上是对“我想减掉小肚腩，现在周一至周五在学校慢跑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一周有五天的跑步是可以的，只要能坚持三四个月后应该是能减掉的
      指导意见：
      还有一点你一定要吃东西不能吃的太多，如果营养过多了还是不能减下来
      

      病情分析：
      减肥，跑步练习。贵在坚持。
      指导意见：
      建议从饮食控制和适量运动为主。跑步应该在半小时以上。吃饭的时候可以慢一点。
      

      病情分析：
      你好，减肥不能急于求成，关键是从饮食和运动方面着手。
      指导意见：
      向您描述的情况，建议饮食宜清淡，多吃些蔬菜水果，多喝水，尽量不要吃油腻，高糖、高脂类食物。对于有氧运动慢跑，最好每次持续半小时以上或是快慢交替跑，效果更好。对于减肥不要对自己过于苛刻，只要根据自己的情况，制定好计划坚持下去就好，希望可以帮助到您！