胡思乱想心里烦噪

      指导意见：
      根据您的描述，考虑到您的年龄，您是出现了上述的表现，您需要根据自己的实际情况考虑选择自我认知清楚，并且考虑在内心承认自己，大家都是平等的。
      

      病情分析：
      根据您的描述，考虑您这是性格过于内向
      指导意见：
      建议您可以多和人交流，锻炼自己的口才，有什么心事不要憋在心里，可以和朋友父母诉说一下，祝您健康！
      

      你好，很高兴为你解答问题，你的这种情况是担忧的太多造成的，建议你可以多和别人沟通交流，养成自信外向的性格特点。希望我的回答能帮助你。
      
      以上是对“胡思乱想心里烦噪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！