有问必答网心理健康科 → 自从怀孕老想不开心的事生气郁闷一直到快该

自从怀孕老想不开心的事生气郁闷一直到快该

女 | 34岁 2014-12-31 12:24:02 3人回复 来自

健康咨询描述: 自从怀孕老想不开心的事生气郁闷一直到快该生了宝宝脑神经会有事吗

医生回复区

李佳
李佳 中国医学科学院整形外科医院   副主任医师 擅长: 擅长眼底病,青光眼,白内障,斜视,屈光不正等眼科常 帮助网友:2875
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2014-12-31 12:27:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的这种情况可能会影响宝宝的生长发育。
      指导意见:
      建议你保持良好的心情,现在要生宝宝了,祝你顺利呀。
      

王继坤
王继坤 二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑症,强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,神 帮助网友:23019称赞:2
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2018-03-05 00:22:39 我要投诉

      你好,根据你所提供的信息资料来看,你的症状表现考虑可能出现了产前抑郁的情况,这本身不会对胎儿脑神经造成伤害的。但是您一定要做好自我心理调节,希望你不要把精力总是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好,心情越不好越容易钻牛角尖,心情就会越发低落,陷入情感恶性循环的怪圈中。所以要适当转移自己的注意,就是一种转移法,将注意力转移到一些愉快的事情,关注自己的喜好,不仅思维上转移,还可以身体力行参与力所能及的愉快活动。还可以做一些适当放松的活动,例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。另外要学会自我欣赏,多看自己的优点,多看事物的好处,多想事情可能成功的一面。
      

毕颖
毕颖 二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年,催眠疗愈创伤,婚姻家庭,考试焦虑增加自 帮助网友:6224
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2018-03-05 00:42:41 我要投诉

      你好,你所描述的自从怀孕一直都不开心,怀孕了想不开心的事是因为你担心孩子的健康情况吗?还是你一直就是这样的性格呢?首先你不开心,孩子在你的肚子里也会感受到不开心,这个对孩子的脑神经没有问题,只是对孩子的心理会产生影响。孩子生下来了,带宝宝一定要开心快乐一些,这样孩子的性格也会开心快乐的。祝好!
      
      以上是对“自从怀孕老想不开心的事生气郁闷一直到快该”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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