健康咨询描述: 这学期开始的。晚上11点睡早上6点起床。 上课又有点犯困,黑眼圈的颜色越来越黑。怎么办???????
病情分析:
你好,黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、静脉血管血流速度过于缓慢,
指导意见:
血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。服用壮腰健肾丸和肾气丸进行治疗..
病情分析:
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。
指导意见:
一般失眠是由于不良的习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等或者是身体的不适都可以引起的。最主要还是情绪因素引起的,如特别的喜事或特别的悲伤、生气,情绪持续性地处于低落状态,如紧张、害怕、担心、怀疑、愤怒、憎恨、抑郁、焦虑等。
就学习太紧张了
您现在就是心理原因,应该还是没事的。
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