我现在150多斤。很胖，想减肥，刚刚买。

      病情分析：
      你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。
      指导意见：
      饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
      

      病情分析：
      你好，你这样的情况要减肥的话，你可以通过合理的饮食习惯加上每天坚持一定量的体育锻炼来完成。
      指导意见：
      要调节好自己的生活状态，比如，晚餐后尽量不加餐，晚餐不宜过饱和吃的过晚，体育锻炼方面，一定要坚持，而且每天的量一定要达到一个水准，一定会成功的。
      

      病情分析：
      您好，是用水的，是用于促进脂肪的消耗的
      指导意见：
      对于这种情况，是可以适当的应用维生素C，是需要加强锻炼增强体质的
      
      以上是对“我现在150多斤。很胖，想减肥，刚刚买。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      像这种情况身体肥胖是要进行减肥的，肥胖会造成疾病的发生。
      指导意见：
      你好，身体肥胖是要进行减肥的，建议坚持运动锻炼以出大汗为度即可，运动减肥是最科学的减肥方法。