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12岁减肥会不会影响身高?

女 | 4岁 来自浙江 2015-05-24 10:53:53 8人回复

健康咨询描述: 我12岁,女,身高1米53,体重90斤。想减肥,这个年龄减肥会不会影响身高?:

想得到的帮助: 12岁减肥会不会影响身高?

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发布人: ask59048359g9 投诉

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方学丽
方学丽 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 擅长心脑血管意外,心脏呼吸骤停的抢救以及药物中毒的 免费提问 赞赏
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2015-05-24 10:59:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,只要不是过度的节食的话是不会影响身高的。
      指导意见:
      要是通过体育锻炼消耗能量的话是不会影响身高的,但是要是节食过度或者节食导致饮食不均衡的话是可能影响身高的。

张洪波
张洪波 哈尔滨汽轮机医院   副主任医师 擅长: 颈椎病、腰间盘突出、膝关节滑膜炎、网球肘、腱鞘炎、 免费提问 赞赏
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2017-08-30 12:39:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,通过你描述的情况分析,目前在发育阶段,现在减肥的话肯定需要节食,那么营养就肯定供应不上
      指导意见:
      这种情况来说,您的体重应该不算很胖,这种情况只要适当的运动应该就会把多余的脂肪去掉,所以并不需要在饮食上有所控制太多

沈树宾
沈树宾 医师 擅长: 消化道疾病,呼吸道疾病 免费提问 赞赏
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2015-05-24 11:00:08 我要投诉

      病情分析:
      这个情况多要结合父母身高情况考虑,这个体重也是正常范围内,而目前不宜盲目进行减肥,因为会影响身体机能的正常生长发育
      指导意见:
      而需要到医院生长发育科就诊,进行相关检查来明确内分泌情况,有异常再进行纠正处理。
      以上是对“12岁减肥会不会影响身高?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吕医生
吕医生 医师 擅长: 擅长运用中西医结合治疗消化性溃疡、上消化道出血、慢 免费提问 赞赏
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2015-05-24 11:00:11

      病情分析:
      你好,这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。
      指导意见:
      饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。

钟医生
钟医生 医生会员 免费提问 赞赏
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2015-05-24 11:00:30

      病情分析:
      是不建议的减肥的,因为容易出现有营养不良,加上现在是体重其实也是正常的
      指导意见:
      建议注意增强运动就可以了的,不建议过多的控制饮食

叶玥琳
叶玥琳 高级营养师 擅长: 充分应用近二十年的医学经验,中西医结合配合合理膳食 免费提问 赞赏
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2015-05-24 11:00:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,12岁减肥,如是结合运动锻炼,配合合理的减肥方法,一般情况下,对长高长个影响小的
      指导意见:
      平时尽量做到良好的饮食习惯,三餐规律饮食,祝越来越漂亮

国洪婷
国洪婷 济宁医学院附属医院   护师 擅长: 血液病症、儿科、妇科 免费提问 赞赏
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2015-05-24 11:02:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,见于你的年龄可以适当调节饮食和增加身体锻炼
      指导意见:
      建议你饮食上忌油腻食物,少吃甜食和食盐,多吃些富含维生素和蛋白质的食物,饭后避免久坐,适当增加身体锻炼,但避免剧烈,作息规律,但是不能节食,以免影响身高发育
      以上是对“12岁减肥会不会影响身高?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

朱永杰
朱永杰 医师 擅长: 妇科炎症,人工流产,月经不调,不孕不育,妇科囊肿, 免费提问 赞赏
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2015-05-24 11:07:36 我要投诉

      病情分析:
      您应该是在日常的生活中不注意控制饮食,缺乏运动,造成体内的营养物质过剩,进而引发的肥胖。适当节食和运动两方面减肥是不会影响身高的
      指导意见:
      建议您可以从节食和运动两方面减肥,多吃一些含有高纤维素的食物,如芹菜,菠菜等,另外要注意多运动,可以跳跳绳等

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