健康咨询描述: 我的爸爸最近去医院检查身体不知道怎么回事就检查出患有糖尿病了,我知道患有糖尿病以后是这个也不能吃那个也不能吃的,我想知道在饮食上面应该注意什么?
想得到怎样的帮助:糖尿病,日常饮食应注意什么?
你好,治疗糖尿病应以饮食控制,加强锻炼为基础。尽量的低脂,低糖饮食。必须忌烟忌酒、生活规律,劳逸结合,保持正常体重,尽量避免肥胖;饮食方面应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.
病情分析:
你的具体情况不是很清楚的哟。你平时还有什么不舒服的吗?你做了哪些检查吗?你的疾病多久了呢?
指导意见:
摆正心态,不要太紧张了哟。正确面对问题的哟。糖尿病饮食上要特别注意的哟。以清淡为主。少吃,多餐,规律哟。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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