有问必答网心理健康科失眠 → 整天犯困,晚上睡眠时间很充足,能达到9小

整天犯困,晚上睡眠时间很充足,能达到9小

女 | 27岁 2015-06-02 16:18:53 6人回复

健康咨询描述: 晚上能达到九小时睡眠,睡的很沉但是成宿做梦,白天特别困,不知不觉就能睡着根本控制不住,麻烦医生帮我解答谢谢医生

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发布人: ask592615388f 投诉

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徐快娥
徐快娥 景德镇市第二人民医院   主治医师 擅长: 白内障,结膜炎,角膜炎,青光眼,弱视,散光,斜视, 免费提问 帮助网友:18440称赞:3
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2015-06-02 16:58:02 我要投诉

      病情分析:
      成宿做梦这个会影响睡眠的质量,白天特别困这个与体内的湿气重有一定的关系。
      指导意见:
      湿重就很容易伤及人体的阳气,这个时候就会出现困倦的情况,所以在治疗上要健脾益气祛湿为主。

2015-06-02 17:15 ask592615388f 追问

医生那我需要怎么治疗呢,还有食疗得办法么,谢谢医生,我27岁没有别的病症

2015-06-02 17:29医生回答:

这个可以使用中成药补中益气丸加上天王补心丹进行治疗,平时可以使用红参须、合欢花泡水喝

祝隆光
祝隆光 主治医师 擅长: 淋病,梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,艾滋病,非淋,乙 免费提问 帮助网友:74256称赞:6992
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2015-06-02 16:20:41 我要投诉

      病情分析:
      你睡的时间是足够了,就是睡眠质量不行,用点药治疗下
      指导意见:
      建议你口服复方五味子糖浆一个月,有可能就好了

2015-06-02 16:24 ask592615388f 追问

谢谢医生,我这个毛病已经有十年了,吃了很多药都没啥效果,别的什么毛病都没有就是困,吃这个药就可以了么,去药房买就行呗

李君
李君 二级心理咨询师 擅长: 婚恋两性(主要擅长解决婚后的情感危机)、强迫症、失 免费提问 帮助网友:5737称赞:83
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2015-06-02 16:32:27 我要投诉

      病情分析:
      之所以做梦比较多,主要的问题还是因为压力
      指导意见:
      过大,梦是一种减压的方式,平时多与家人和朋友沟通,每天适当运动,身体放松就好了。
      以上是对“整天犯困,晚上睡眠时间很充足,能达到9小”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

高国静
高国静 医师 擅长: 儿科疾病,心脏病,高血压,妇科疾病 免费提问 帮助网友:136187称赞:235
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2015-06-02 16:33:42 我要投诉

      病情分析:
      你好。这种情况可见于脑供血不足、气血亏虚、颈椎病、休息不好等病因导致。
      指导意见:
      如果休息后症状持续建议到医院内科就诊做一下相关检查。明确病因对症治疗。

董明
董明 主治医师 擅长: 泌尿系统细菌感染,急性上呼吸道感染,念珠菌性阴道炎 免费提问 帮助网友:18314称赞:149
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2015-06-02 18:57:55 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的情况首先应该到医院检查一下血压,因为低血压容易导致脑供血不足出现困倦嗜睡等。其次就是肥胖和高血脂症的人也容易出现困倦的表现。
      指导意见:
      建议您先到医院测量一下血压和血脂看有无异常,如果检查血压偏低可口服生脉饮口服液治疗,如果血脂较高则应该严格控制饮食,少吃高脂肪和油腻的食物,注意日常要经常锻炼身体。

周杰良
周杰良 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,恐惧症,强迫症,神经衰弱,抑郁症,人格障碍 免费提问 帮助网友:16411称赞:5
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2017-08-31 09:12:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为嗜睡症,这是一种不是由于睡眠不足、药物、酒精、躯体疾病以及某种精神障碍所致的白天睡眠过多的非器质性睡眠障碍,属于心理因素相关生理障碍的一种亚型。
      指导意见:
      因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己选择以心理咨询为主,药物治疗为辅的原则进行治疗,以便通过心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生嗜睡症的心理因素,增强你的心理素质,从而让你能尽快地恢复正常的生活、工作和精神状态。

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