体质弱用什么方法增强体质？

      两岁的宝宝体质弱，这种情况建议给宝宝饮食上蔬菜水果，鱼肉蛋奶，营养搭配合理，而且要给宝宝多做户外运动，还要多晒太阳，每天晚上热水泡脚，促进血液循环，有利于预防感冒
      

      指导意见：
      你好，根据你的情况描述，宝宝体质虚弱，易感冒发烧，可在医生指导下根据病情服用玉屏风散颗粒，平时注意饮食均衡，不要偏食，进食温热易消化食物，多食新鲜蔬菜水果，适量喝水，多晒太阳。睡眠一定要充足。
      

      注意营养，加强锻炼身体体质，因为宝宝身体的抵抗力不是很好，经常容易生病感冒。给宝宝服用蛋白粉和服用匹多莫德口服液。增强身体抵抗力，帮助，身体体质更好。
      
      以上是对“体质弱用什么方法增强体质？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，宝宝经常感冒是有火免疫力下降所致。要注意宝宝的饮食合理搭配，营养平衡，平时多给宝宝喝些水，多运动，增强孩子的免疫功能，才是免感冒的最好办法途径。