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体质虚吃什么食物可以来增强体质？

女 | 5岁 2015-07-28 09:34:25 2人回复来自

健康咨询描述：女儿一直很瘦，比一般的孩子也要矮一些，体质一直都比较的弱，比较容易生病，抵抗力不好，不知道是不是和他平时不好好吃饭有关。要怎么调理饮食。

想得到怎样的帮助：请问什么食物可以帮助增加免疫力。

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2019-10-26 16:56:37 我要投诉

目前并没有哪一种药物或者是食物能够明确的提高体质。像你描述的孩子目前的这种症状，可以到医院的中医科就诊，通过医生的望闻问切明确一下，必要的话可以适当应用一些中药或中成药进行治疗。

冰糖雪梨膏其他帮助网友：27816称赞：86

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2015-07-28 09:44:26 我要投诉

你好，补体虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。忌食用有：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶。