有问必答网心理健康科失眠 → 经常睡到凌晨两点半到三点就会醒来,是不是

经常睡到凌晨两点半到三点就会醒来,是不是

男 | 40岁 2015-09-21 09:15:49 8人回复

健康咨询描述: 经常睡到凌晨两点半到三点就会醒来,是不是生病了??最近老是睡到凌晨两点半到三点钟就睡不着了,也没有感觉到哪里不舒服啊,也没有遇到什么不顺心的事情,是不是身体出问题了。
希望得到的帮助:经常睡到凌晨两点半到三点就会醒来,是不是生病了??

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发布人: ask618839617v 投诉

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 免费提问 帮助网友:5562
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2015-09-21 15:34:26 我要投诉

      失眠有多种情况,原发性失眠通常缺少明确病因,或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状,主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠3种类型。原发性失眠的诊断缺乏特异性指标,主要是一种排除性诊断。当可能引起失眠的病因被排除或治愈以后,仍遗留失眠症状时即可考虑为原发性失眠。心理生理性失眠在临床上发现其病因都可以溯源为某一个或长期事件对患者大脑边缘系统功能稳定性的影响,边缘系统功能的稳定性失衡最终导致了大脑睡眠功能的紊乱,失眠发生。
      还有就是继发性失眠,包括由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠,以及与睡眠呼吸紊乱、睡眠运动障碍等相关的失眠。失眠常与其他疾病同时发生,有时很难确定这些疾病与失眠之间的因果关系,故近年来提出共病性失眠的概念,用以描述那些同时伴随其他疾病的失眠。
      最好到医院体检,排除脏器损伤的可能性,避免紧张和焦虑,合理调整好睡眠规律。

吴医生
吴医生 其他 免费提问 帮助网友:276称赞:32
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2015-09-21 09:18:49

      病情分析:
      您好,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。短时间失眠一般没有什么危险,长期失眠确实会影响您的健康,最好体检一下,排除身体器质性疾病的可能性。
      指导意见:
      您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法,同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。

绿草芳茵
绿草芳茵 其他 免费提问 帮助网友:464称赞:20
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2015-09-21 10:57:51 我要投诉

      病情分析:
      你好!大多数人出现这样的情况属于神经性的,一般和早睡、思虑过度、焦虑症等有关。少数是其他疾病引起的,常见于溃疡病、心衰等。
      您的情况还是应该做胃镜检查确诊后才可以知道是不是健康问题,溃疡病容易发生半夜疼痛和失眠的现象。
      你应服用吗丁啉饭前服用,患了胃炎,应祛除各种可能致病的因素,如避免进食对胃粘膜有强刺激的饮食及药品,戒烟忌酒。注意饮食卫生,防止暴饮暴食。胃炎三联疗法(三种抗HP药物同时应用的治疗方法)。最常用的三联疗法如下:药物组合、剂量和用法:
      (1)枸橼酸铋钾+阿莫西林+甲硝唑。
      (2)枸橼酸铋钾+红霉素+甲硝唑。
      (3)枸橼酸铋钾+四环素+甲硝唑。任选上述一组药物服用。本方法可有效杀灭幽门螺旋杆菌,保护胃黏膜.坚持服用.防止复发.一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如:土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉等。
      以上是对“经常睡到凌晨两点半到三点就会醒来,是不是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

hyq85
hyq85 其他 免费提问 帮助网友:1373称赞:214
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2015-09-21 11:48:51 我要投诉

      病情分析:
      这属于失眠,它的病因复杂,要结合症状进行综合分析,通常缺少明确病因,或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状,主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠3种类型。原发性失眠的诊断缺乏特异性指标,主要是一种排除性诊断。当可能引起失眠的病因被排除或治愈以后,仍遗留失眠症状时即可考虑为原发性失眠。心理生理性失眠在临床上发现其病因都可以溯源为某一个或长期事件对患者大脑边缘系统功能稳定性的影响,边缘系统功能的稳定性失衡最终导致了大脑睡眠功能的紊乱,失眠发生。
      指导意见:
      你可找当地的中医看看,详细的跟医生描述下身体的其它方面的伴随症状,饮食情况、大小便的情况结合舌苔、脉进行综合分析就可明确诊断。

kangkang医生
kangkang医生 其他 免费提问 帮助网友:1142称赞:193
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2015-09-21 12:57:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况,主要是由于神经衰弱脑疲劳的原因导致的,需要积极治疗啊。 大部分失眠患者存在不良睡眠习惯,破坏正常的睡眠模式,形成对睡眠的错误概念,从而导致失眠。
      指导意见:
      我建议你这种情况呢,是可以服用谷维素和养血安神片、参芪五味子糖浆等药物来进行治疗试试的啊,睡觉前不要喝咖啡和浓茶,预防精神紧张等是比较有帮助的,必要的时候吃点安定帮助睡眠。

沈英
沈英 护师 擅长: 外科工作肝胆脾疾病,如胆结石,阑尾炎,肝囊肿,脾破 免费提问 帮助网友:31962称赞:65
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2015-09-22 13:23:52 我要投诉

      病情分析:
      你的情况考虑是压力引起的忧郁症的情况,属于轻度的
      指导意见:
      建议去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新,平时自我调节心情

杨灯荣
杨灯荣 医师 擅长: 内科相关疾病的诊断治疗,如前列腺炎,胃炎,尿路感染 免费提问 帮助网友:124039称赞:2266
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2017-03-10 18:26:05 我要投诉

      病情分析:
      您好:通过你叙述的症状,一是考虑你睡觉比较早,二是与缺少锻炼和心理压力大有关。
      指导意见:
      建议:你如果是有什么心理压力,要进行想法释放,如果是没有可以在睡觉前喝点纯牛奶试试,每天晚上适当锻炼一小时,用热水泡脚。
      以上是对“经常睡到凌晨两点半到三点就会醒来,是不是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

袁红蕾
袁红蕾 日照市中医院   主治医师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,胃癌,十二指肠溃疡,胆囊炎,胆结 免费提问 帮助网友:27432称赞:1
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2017-11-27 09:05:39 我要投诉

      你好,根据你的描述,生病的可能性是非常小的,有时候人的生物钟一旦形成,到点儿就会自然醒,所以像你的这种情况,睡前最好泡个热水澡,或者是喝包热牛奶,等你生物钟改变了之后就会好的。

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