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早上起床空腹喝一杯柠檬水有好处吗,还是不

男 | 28岁 2015-10-06 23:00:33 6人回复 来自北京市

健康咨询描述: 早上起床空腹喝一杯柠檬水有好处吗,还是不好

医生回复区

刘慧平
刘慧平 桥西刘玉芬普通诊所   副主任医师 擅长: 中西医结合及微创治疗混合痔、肛瘘、肛裂、肛周脓肿、 帮助网友:19173称赞:8
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2018-06-11 07:47:01 我要投诉

      你好,早上起来建议你喝一杯淡盐水空腹,柠檬水,最好是在睡前喝油,含丰富的维生素c,有助于促进睡眠,美白等功效。平时要注意多吃水果和蔬菜。

严如根
严如根 盱眙县中医院   医师 擅长: 颈肩腰腿痛,多囊卵巢综合症,月经病以及不孕症 帮助网友:22976称赞:51
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2015-10-06 23:01:57 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您所描述的情况来看,早晨可以喝一杯白开水有利于促进体内新陈代谢。
      指导意见:
      建议您不要过于担心,最好喝白开水,平时可以适当运动锻炼,增强体质。

魏永魁
魏永魁 新密市中医院   医师 擅长: 心脏病、呼吸系统疾病、高血压、脑血管疾病、过敏性鼻 帮助网友:425称赞:1
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2015-10-06 23:02:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,早晨最好喝点清水或者蜂蜜水,是来可以激动胃肠道的可以唤醒胃肠道
      指导意见:
      柠檬酸水的有点酸,胃液也是酸的,不是很建议,建议喝白开水或者蜂蜜水
      以上是对“早上起床空腹喝一杯柠檬水有好处吗,还是不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

田喜江
田喜江 主治医师 擅长: 消化,风湿,妇科月经类疾病,男科的治疗 帮助网友:25191称赞:149
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2015-10-06 23:13:45 我要投诉

      病情分析:
      空腹喝柠檬水,没有好处,柠檬水味酸补肝,多喝,会导致肝胃不和,胃酸增多,可发展为胃炎
      指导意见:
      如有肋胁胀痛,食欲不振等肝胃不和症状,可多用柠檬水,但也不宜长期应用,其它情况不建议多用

徐克振
徐克振 临沂市中医医院   医师 擅长: 骨病,颈椎病,半月板损伤,交叉韧带损伤,四肢骨折等 帮助网友:23753称赞:1173
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2015-10-06 23:53:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,由于柠檬的pH值为2.5,因此,胃酸者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
      指导意见:
      如果胃肠功能好,空腹喝柠檬水是可以的,可以减肥排便,注意用热水。

wuxianka
wuxianka 其他 擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝 帮助网友:166402称赞:747
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2015-10-08 12:48:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,起床后适当喝点水。比如说淡盐水、柠檬水都是可以的。
      指导意见:
      对帮助促进肠道蠕动养成好的早晨排便的习惯是有好处的。建议平时还要适当运动为好。

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