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经常失眠,老想事情,紧张,焦虑,头晕,眼

男 | 20岁 2015-11-12 07:44:47 8人回复 来自中山市

健康咨询描述: 睡了4到5个小时会醒,就老想事情睡不着,什么都想,自己控制不住自己。紧张,焦虑,越睡越难受。

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2015-11-12 07:45:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为您解答,你是从什么时候开始这样的?
      指导意见:
      你好,很高兴为您解答,建议平时多和朋友出去玩玩,聊聊天,不要把事情都自己一个人憋着。

王灿岗
王灿岗 护师 擅长: 输尿管结石及肾结石的体外冲击波碎石微创治疗,以及前 帮助网友:48812称赞:121
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2015-11-12 07:45:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况出现这种症状,就是睡眠不足,缺乏锻炼,有关系的。
      指导意见:
      建议平时多增加锻炼,增加运动,增强体质,作息时间有规律,不要熬夜,就会好的。

陈松
陈松 宁津县人民医院   医师 擅长: 神经科疾病,心脑血管病,糖尿病,高血压,头痛,癫痫 帮助网友:6698称赞:39
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2015-11-12 07:47:23 我要投诉

      病情分析:
      根据所描述的失眠的情况,应该是焦虑抑郁的表现。
      指导意见:
      这种情况严重影响生活,应该用抗抑郁药物干预一下。
      以上是对“经常失眠,老想事情,紧张,焦虑,头晕,眼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

董艳霞
董艳霞 牡丹江医学院附属红旗医院   医师 擅长: 神经科常见病如脑血管病,癫痫等常见病的健康指导,妇 帮助网友:12346称赞:129
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2015-11-12 07:47:56 我要投诉

      病情分析:
      你好你是明显的焦虑状态了最好查个心理测试看看
      指导意见:
      你好如果查过了结合结果系统用药物调理就可以le\'

王威
王威 其他 擅长: 擅长神经系统疾病,如神经系统感染性疾病,脑血栓,脑 帮助网友:17913称赞:50
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2015-11-12 07:48:30 我要投诉

      病情分析:
      您这种情况,有可能就是焦虑症造成的表现。
      指导意见:
      这种问题最好到医院的心理科就诊,用点儿抗焦虑的药

文金明
文金明 医师 擅长: 不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 帮助网友:234819称赞:7023
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2015-11-12 07:49:07 我要投诉

      病情分析:
      你这样应该和神经性的紧张,睡眠不好心情不好,心脾虚,心肾不交等引起的问题,应注意合理的休息
      指导意见:
      可以适当的养气血积极锻炼身体,可以用中药方法归脾丸,柏子养心丸等药物,吃一些蔬菜水果

张果
张果 医师 擅长: 颈椎病,肩周炎,腰腿疼,关节炎,头痛,头晕四肢麻木 帮助网友:6749称赞:47
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2015-11-12 07:49:36 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况首先生活上要注意不要想的太多,多参加户外活动多和朋友交流。做一些有意义的事情。
      指导意见:
      可以服用一些,镇静助眠的药物,如谷维素,多虑平,解郁安神片
      以上是对“经常失眠,老想事情,紧张,焦虑,头晕,眼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

肖玉清
肖玉清 泊头市中医医院   护师 擅长: 月经失调,痛经,不孕不育,阴道炎,宫颈炎,先兆流产 帮助网友:20523称赞:25
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2015-11-12 07:53:57 我要投诉

      病情分析:
      你好:根据你的情况,考虑是因紧张,情绪波动,睡眠质量问题等引起的。
      指导意见:
      平时多锻练身体,增强自身的体质,合理安排作息,要养成一个良好的生活习惯,平时吃一些营养脑神经的食物。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

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