精神不好，背上有点痛，好像直不起来似的

      病情分析：
      你好，可能与你的职业有关系，不可以压力太大，学会放松
      指导意见：
      你可能是你晚上没休息好的原因，建议你适当的健身，多活动点
      

      病情分析：
      你这种情况考虑是精神差，压力大，导致无夜间休息不好，产生焦虑神经衰弱的症状。
      指导意见：
      建议注意休息，调整心态，缓解压力，保持精神愉快，保障睡眠，提高机体免疫力。
      

      病情分析：
      您好！根据您所说的情况需要调整一下自己的心态。
      指导意见：
      多出门走走，散散心，暂时抛弃烦恼，适当的锻炼锻炼，看看可否改善。
      
      以上是对“精神不好，背上有点痛，好像直不起来似的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！