有问必答网妇产科 → 初一学习压力大,感觉非常累,医生帮帮我

初一学习压力大,感觉非常累,医生帮帮我

女 | 13岁 2015-11-29 18:52:37 10人回复 来自未知

健康咨询描述: 我现在初一,每天都背好多笔记,感觉非常累,很努力学,可每次考试成绩不是很优秀。

医生回复区

王慧慧
王慧慧 护师 擅长: 不孕不育、月经不调、孕产期保健指导等妇产科常见疾病 帮助网友:322称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2015-11-29 19:00:41 我要投诉

      病情分析:
      根据你的叙述,不要给孩子压力。随意的让他学习。
      指导意见:
      现在我们是应试教育,大量的做题都是可以理解的,你不用考虑那么多

2015-11-29 19:03 ask63303021ti 追问

那有没有什么好的学习方法可以教教我,谢谢

2015-11-29 19:09医生回答:

多跟身边的同学、老师交流,别自己一个人闷着读书,毕竟这一年是不好过的,有同学、老师帮你打气,这样进步也快。当然啦,可不能只顾着交流哦,读书是正题。2.通常第一学期会比较长,所以如果你有什么弱势科目要尽早补上来,最好是找科任老师补习。3.这是最重要的一点,就是要放平心态,不去想以前的同学现在有多惬意,而是应该想自己现在应该怎样迎头赶上,但是压力不要太大,适当的压力是动力,但过多的压力就成反作用力了,只会让情况更糟糕。4.找到一个适合你的学习方法,会让你学习起来事半功倍!

陆忠华
陆忠华 余姚市人民医院   主任医师 擅长: 耳鼻咽喉科常见病的诊疗,比如急慢性咽炎、喉炎、鼻炎 帮助网友:24288称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2015-11-29 18:55:44

      病情分析:
      您好,考虑是学习压力大引起的症状,与劳累有关
      指导意见:
      建议平时合理作息,饮食规律,劳逸结合,多饮水,多运动,保持心态,保持自信心

2015-11-29 18:56 ask63303021ti 追问

感觉成绩没有小学好了

刘雪花
刘雪花 上海电力医院   副主任医师 擅长: 高危产科的处理,产科急诊,危重孕产妇的抢救等,对妊 帮助网友:9222
微信扫一扫,随时问医生
2017-09-28 09:35:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果你已经在努力了,只是最后的成绩不好,那还是值得肯定的,因为有努力的心态比什么都重要
      指导意见:
      建议你后面调整一下作息时间,不要经常的把自己搞的很累,疲劳学业效果不好,事倍功半的,态度决定很多的,只要你有着做事情态度端正的优点,后面还是可以在其他方面表现出自己的优势的
      以上是对“初一学习压力大,感觉非常累,医生帮帮我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙晓玲
孙晓玲 南宫市妇幼保健院   医师 擅长: 乳腺脓肿、乳腺纤维瘤、乳腺增生 帮助网友:1234
微信扫一扫,随时问医生
2015-11-29 18:55:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,学习要讲究劳逸结合啊,累了,不要逼着自己硬学,休息一段时间在学,效果会更好!
      指导意见:
      可以适当做点自己感兴趣的事情,劳逸结合,再就是放松心情,不要总是压抑着,要懂得释放!

张秀莲
张秀莲 张家口市崇礼区红旗营乡卫生院   医师 擅长: 月经不调,先兆流产,不孕不育,阴道炎,子宫肌病,泌 帮助网友:109162称赞:566
微信扫一扫,随时问医生
2015-11-29 18:56:21

      病情分析:
      你好,你还是小孩子,放松一下自己,不要这么忧虑
      指导意见:
      在生活中及学习中,不要过分地强求自己,只要自己努力过了,无愧于心,无愧于自己就好

王智宝
王智宝 保定市第二医院   主治医师 擅长: 擅长神经系统、骨关节系统、腹部及男女性生殖系统疾病 帮助网友:18010称赞:92
微信扫一扫,随时问医生
2015-11-29 18:56:22 我要投诉

      病情分析:
      如果学习压力比较大,可以适度使用蛋白粉补充体力。
      指导意见:
      同时配合适度的运动,有助于你的学习及缓解压力,一般都可以取得不错的效果。

尹永华
尹永华 宁津县人民医院   医师 擅长: 心肌梗死、心肌炎、心室肥厚、房颤、传导阻滞、以及心 帮助网友:21655称赞:46
微信扫一扫,随时问医生
2015-11-29 18:57:40 我要投诉

      病情分析:
      看了你的情况,你的学习压力很大,要适当、减减压。
      指导意见:
      才上初一就这么大压力,高中还会更紧的,要放松心情,分数不重要,只要自己努力了,不后悔就行。
      以上是对“初一学习压力大,感觉非常累,医生帮帮我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

文金明
文金明 医师 擅长: 不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 帮助网友:234819称赞:7023
微信扫一扫,随时问医生
2015-11-29 18:58:06 我要投诉

      病情分析:
      学习的问题集贵在坚持,应注意合理的保养气血,积极锻炼身体,饮食的均衡性很重要
      指导意见:
      积极努力,精益求精很重要,只要努力了应不用担心,其实学习就是有一定的阶段,必须学会学习的方法很重要

齐术凤
齐术凤 高密市妇幼保健院   主管护师 擅长: 妊娠、分娩的生理和病理变化,高危妊娠及难产的护理。 帮助网友:2112称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2015-11-29 19:00:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,初一课程相必小学来说一下增多了很多,难免压力会大。
      指导意见:
      建议掌握正确的学习方法,上课好好听讲,下课可以适当放松一下。

臧琴
臧琴 扬州市江都中医院   副主任医师 擅长: 功能失调性子宫出血,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎, 帮助网友:2894称赞:4
微信扫一扫,随时问医生
2015-11-29 19:03:34 我要投诉

      病情分析:
      中学学习任务繁重,所以学生常常会感到累,有时却效率不高,成绩不理想。
      指导意见:
      你可能一是需要看看学习方法正确不正确。虽然背了很多笔记,但是都会应用了吗?能举一反三吗?错题有没有整理出来弄懂......二是学会有效管理时间,可以列一个详细的计划表。再一个就是也要劳逸结合,大脑也需要充足的休息和养份,注意营养,可以吃些核桃等坚果类的有健脑作用,适当的有氧运动,如跑步等。冥想丶瑜伽也不错,可以帮你调节。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

玉泉颗粒

玉泉颗粒

养阴益气,生津止渴,清热除烦。本品主治气阴不足,...[说明书]

津力达颗粒

津力达颗粒

益气养阴,健脾运津。用于II型糖尿病属气阴两虚,...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由