健康咨询描述: 我月经前一周总烦躁,动不动就发脾气,控制不住,总想找人打架,怎么能缓解一下
病情分析:
月经前总是烦躁,好发脾气,这是经前期紧张综合症的表现。
指导意见:
平时注意调节自己,不要急躁,饮食方面不吃辛辣刺激,火锅烧烤,药物可以吃维生素B6可以缓解。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况来看,主要是月经期前想发脾气的问题
指导意见:
建议放松心情,心平气和!经期出现这样的情况是属于正常的!缓解压力,保持心情舒畅
以上是对“月经前总是烦躁发脾气控制不住的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,要来月经,内分泌改变,情绪处于最低潮期,易出现脾气暴躁
指导意见:
建议您还是调整自己的心态,尽量做到平和,比如心情不好就看看书,听听歌,看电视,不要去想,看烦躁的事。
病情分析:
你好,根据你的描述。月经前都会有情绪波动,但不是你说的控制不住!可以听听音乐,做些自己平常喜欢做的事,分散注意力!
指导意见:
平常别紧张,保持心情舒畅!做一些平常喜欢做的事情,过两天就好了!
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