经常失眠，情绪烦躁，控制不住发脾气

      这个主要是考虑有无肝气郁结的情况的。注意有无睡眠不佳及压力过大的情况，注意休息放松压力看看怎么样。不缓解的话配合中药调理。还有注意结合汉密尔顿焦虑及抑郁量表看看。
      

      看了你的症状表现，经常失眠，情绪烦躁，控制不住发脾气，头痛，生气的时候肚子两边会疼，这种情况与你的性格，体质，紧张，压力大，焦虑情绪等有关，也就是中医认为的肝气不舒，肝郁气滞导致的，建议你放松心情，减少压力，避免紧张焦虑情绪，可以吃舒肝解郁胶囊，或者逍遥丸来调理一下。
      

      根据你描述的临床症状，如果是爱发脾气的话，情绪比较急躁，最好是到内分泌科就诊，做一个甲功系列及甲状腺彩超的检查，除外一下甲状腺功能亢进症。引起失眠的原因很多，往往由于工作生活压力大，情绪心理等因素导致。白天要适当的运动，放松心情缓解压力，睡前可以喝些热牛奶，用热水泡脚。也可以口服枣仁安神胶囊治疗。
      
      以上是对“经常失眠，情绪烦躁，控制不住发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！