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我现在正在减肥中,要吃什么水果易消化又能

女 | 25岁 2015-12-15 18:05:53 4人回复 来自

健康咨询描述: 我现在正在减肥中,要吃什么水果易消化又能减肥的阿。。。。

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周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2015-12-15 20:03:37 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述考虑是可以通过食用苹果和火龙果来进行减肥。
      指导意见:
      建议您平时注意补充营养,注意规律饮食,不能节食,平时注意锻炼身体。。。。
      

乔福太
乔福太 宁阳县东庄镇卫生院   医师 擅长: 内科常见病多发的诊疗,高血压、糖尿病、冠心病、心脏 帮助网友:2503称赞:1
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2015-12-15 20:10:30 我要投诉

      病情分析:
      根据你提供资料分析你在减肥中,吃什么水果有利于减肥
      指导意见:
      你可以把苹果当减肥的水果,饿了就吃苹果,也可以吃些黄瓜,可以清理一下肠道里的宿便
      

杜继堂
杜继堂 医师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,胃炎,消化不良,内分泌失调 帮助网友:1753称赞:6
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2015-12-15 20:12:50 我要投诉

      病情分析:
      根据你提供的信息,你现在正处于减肥期间咨询吃什么水果既能减肥又能容易消化
      指导意见:
      建议你每顿饭吃饭八成饱,晚饭不吃主食,苹果或是梨,既能容易消化又能通便减肥
      
      以上是对“我现在正在减肥中,要吃什么水果易消化又能”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

wuxianka
wuxianka 其他 擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝 帮助网友:166402称赞:747
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2015-12-15 21:31:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,单纯说吃什么减肥是没有意义的。你适当多点青菜水果减少一点主食是可以的。
      指导意见:
      不吃过于油腻的。不吃零食宵夜为好。注意坚持运动不要暴饮暴食的。什么水果你适当吃都是可以的。
      

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