主要失眠闭眼睛就想事，晚上不爱起床，很乏

女 | 20岁 2015-12-30 08:55:45 2人回复来自

健康咨询描述：晚间睡不着，白天无精打采，早上起来黑眼圈眼袋特别重，但是我吸烟，最近两个月月经不调特别严重，头晕目眩免疫力下降，手脚晚间发凉，晚间睡觉之前尿频之前两三次，性生活下降

投诉

其他类似问题

程艳丽肥城矿业集团大封社区医院护师擅长: 冠心病 , 糖尿病 , 高血压 , 脑梗塞 , 甲帮助网友：7451称赞：13

微信扫一扫，随时问医生

2015-12-30 09:43:44 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据您的描述可能是由于严重的睡眠不足，导致的月经不调免疫力下降等症状。
      指导意见：
      建议你白天不宜太过劳累，精神压力不要太大，睡觉前不宜太兴奋激动，尽量避免熬夜，应尽早上床休息，并且尽量少抽烟，以免影响身体健康。

尹永华宁津县人民医院医师擅长: 心肌梗死、心肌炎、心室肥厚、房颤、传导阻滞、以及心帮助网友：21655称赞：46

微信扫一扫，随时问医生

2015-12-30 09:58:00 我要投诉

      病情分析：
      看了你所描述的这些情况，你应该是气血不足引起的这些症状。
      指导意见：
      建议要戒烟，对身体有害。要加强体育锻炼，增加身体抵抗力，保证充足的睡眠，不熬夜，生活要有规律。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗