社恐，抑郁焦虑咋办
男 | 24岁 2016-01-16 23:08:16
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健康咨询描述： 本人有严重的社交恐惧症，抑郁症并伴有焦虑症。大概在一星期前出现眼睛异常，上班的时候害怕看一位同事，余光总是注意到她，眼睛无法放松。严重的是过后还是这样，即使不看到她，也没想到她，但眼睛也放松不下来，甚至感觉更剧烈。眼睛无法集中视线，无法自由转动，眉头沉重，伴有头晕需要用力皱眉来缓解疼痛，紧张时间过久就会感到后脑神经痛。（已排除生理因素，只要我分散注意力就不会有这种感觉，但就是常常分散不了注意力。）我很痛苦！快活不下去了！
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