有问必答网心理健康科 → 抑郁,失眠,稍微有点社恐

抑郁,失眠,稍微有点社恐

女 | 13岁 2019-03-04 17:58:08 10人回复 来自鞍山市

健康咨询描述: 大概半年了,对以前喜欢的东西或事物没有太大的兴趣,性格比较内向,朋友没有很多,饮食不规律,有时暴饮暴食,有时一天就吃半碗饭,自认为自己没什么用,活着和死了都是一样的,有时半夜会哭,失眠,凌晨三点也睡不着,用刀自残过,但不敢划太深,怕父母知道,晨重夜轻,我到底是怎么了?

医生回复区

张桂芳
张桂芳 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 恐惧症、抑郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、躁狂症。 帮助网友:5916称赞:1
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2019-03-04 20:16:15 我要投诉

      抑郁症这个情况,可以直接到医院去做个检查看一下,可以直接用药物进行治疗就行,症状应该就能慢慢缓解,比我在这没事儿,平时注意休息不要熬夜就行。

丁岩军
丁岩军 聊城市茌平区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 夫妻关系、恋人关系、两性沟通,感情淡漠,婆媳关系、 帮助网友:1485
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2019-03-04 20:16:57 我要投诉

      你好,你的情况出现了心理问题,影响了你的正常生活,你应该到精神心理科看看,这个并不丢人,让你父母知道,他们会给你想办法,多关注你!

范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2019-03-04 20:19:09 我要投诉

      你这是属于抑郁症的表现。建议你尽快告知家人,由家属带着你到当地的精神专科医院或精神卫生中心去就诊,医生会根据你的情况,对你制定治疗方案,采取药物治疗、物理疗法、心理治疗、音乐疗法等方法进行治疗。
      以上是对“抑郁,失眠,稍微有点社恐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2019-03-04 20:10:26 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您描述的这些情况,如果确诊为抑郁症,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊,正视自己的问题,及时寻求专业的帮助。
      指导意见:
      一般来说,轻度的抑郁症,心理疏导即可得到有效控制和改善,中度的或以上的抑郁症,则需要以服药为基础,配合心理治疗。平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,生活作息规律,适度加强身体锻炼,多与人沟通交流,获得情感支持。

方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2019-03-04 20:11:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的,考虑你目前这种情况是因为抑郁症所造成的,并且已经有了自残的行为,是需要进行干预的。
      指导意见:
      建议这种情况下,你需要和父母做一下沟通,寻求得到他们的关爱和支持,进行心理治疗,目前这种情况是一定需要做心理咨询的。白天多出去运动锻炼,可以消耗一些不良的情绪。

张崇
张崇 二级心理咨询师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,焦虑症,偏头痛,头痛, 帮助网友:12348称赞:1
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2019-03-04 20:12:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这些症状和病情,这些病情是属于抑郁症倾向的可能,
      指导意见:
      建议到医院精神科进行检查,平时需要把心理压力发泄出来,多和家人朋友沟通交流,多户外参加集体运动,有自信心和奋斗目标,积极配合心理专家进行治疗。

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2019-03-04 20:22:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,看你的描述,时间也不短了,这些症状都符合抑郁症的表现,你的父母没有想要带你去精神心理心理科,去检查过没有
      指导意见:
      你好,建议你还是尽早在父母的陪同下去医院的精神心理科去检查治疗,看是否需要抗抑郁的药物治疗,是否单纯的心理咨询就可以解决问题。
      以上是对“抑郁,失眠,稍微有点社恐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

肖长虹
肖长虹 二级心理咨询师 擅长: 家庭孩子教育;缓解情绪压力;婚姻情感等问题; 帮助网友:1274
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2019-03-04 20:31:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为您服务!根据你的描述,你兴趣低落,性格内向,失眠,社交恐惧,有自残行为!
      指导意见:
      为什么不告诉父母呢?父母看到你自残会很心疼的!你只是什么事让你很焦虑,相信爸妈会帮你的!最好让爸妈带你去看心理医生!

lf1378
lf1378 二级心理咨询师 擅长: 闃崇椏锛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾锛岀 帮助网友:11610
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2019-03-04 20:34:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述的这些情况,自己性格比较内向,对以前喜欢的事情和东西没有兴趣,考虑是有抑郁症倾向,
      指导意见:
      建议到医院精神科进一步检查,需要学会放松心情,调理自己心态,把心里不适发泄出来,多户外参加集体运动,确诊后在医生指导下吃抗抑郁药和配合心理治疗,

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2019-03-04 20:42:16 我要投诉

      病情分析:
      你好!很高兴为你解答,根据你的描述属于精神因素~抑郁症。请问生活中有什么大事发生吗?,受到了刺激或严重的打击吗?导致情绪波动大。
      指导意见:
      建议:放松心情,多参加集体活动,遇事多与父母沟通,多与朋友交流,把你的情绪波动告诉父母,让他们带你去正规医院精神卫生专科诊断治疗,同时辅助心理治疗效果会更好。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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