17岁肾阴虚想快点好最好用锻炼的方法或食

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，出现肾阴虚，可以服用六味地黄丸治疗。
      指导意见：
      你好，根据你所描述的情况，建议平时多吃补肾的食物，如海参、羊肉等等，平时多运动锻炼，增强体质。
      

      病情分析：
      你如果是肾脏比较虚弱的话正在测试可以通过，锻炼的方式。
      指导意见：
      比如说长跑运动可以增加你身体的一些抵抗力或者是可以通过，游泳的方式的。
      

      病情分析：
      你好，肾阴虚症状很多，如：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦；男子阳强易举或阳痿、遗精，妇女经少经闭;或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红;少年白发、梦呓磨牙，尿频，溲黄便干，舌红少津，脉细数。
      指导意见：
      肾虚，是指肾脏精、气、阴、阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。而你的情况，手出汗严重，不能单凭这一个症状就判断属于是肾阴虚证，而是应该根据全身的症状，并结合舌象脉象，进行综合考虑后，辨证分型，然后才是论治，最后是用药。所以，建议：尽早去看中医，吃中药调理。
      
      以上是对“17岁肾阴虚想快点好最好用锻炼的方法或食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！